Auteur : FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS
FOULÉES DES SACRES – 13 JUIN 2015
8 coureurs de l'association ont participé à la troisième édition de la foulée des Sacres. Une course organisée par les sapeurs pompiers de la ville de REIMS qui empruntent, deux fois, une boucle de...
10KM DE CHÂLONS EN CHAMPAGNE – 06 JUIN 2015
Les 10KM de CHALONS EN CHAMPAGNE est une épreuve qualificative au championnat de FRANCE. Ce type d'épreuve présente l'avantage de proposer, en géneral, des parcours sans difficulté (pas de dénivelé, pas trop de relance…). Ayant...
CHORÉGRAPHIE DE GAINAGE
Le gainage est le complément essentiel à la pratique de la course à pied. Les exercices de gainage permettent le renforcement musculaire et favorisent la tonicité du dos et des abdominaux. Ce travail complémentaire...
TRANSBAIE 2015
Evénement incontournable du département de la SOMME, la TRANSBAIE 2015 aura lieu le dimanche 21 juin 2015 à 10H00. Cette course atypique attire chaque année depuis 25 ans, plus de 6000 "fous" attirés par...
TELETHON 2015
Le TELETHON se déroulera, cette année, les 5 et 6 décembre 2014. A cette occasion, l’association les FOULEES MONTOISES organise une épreuve de 24H00 du vendredi 5 à décembre à 17H00 au samedi 6...
APPRENDRE A COURIR
LE FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS a la volonté de permettre à chaque adhérent d’atteindre ses objectifs. Reprise d’une activité, maintien de la forme, compétition… Ali, notre coach, vous suit et vous conseille dans votre entraînement. Dans...
