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10KM DU BORD DE L'AISNE

ACTUALITÉS: 21ème édition des 10KM du bord de l’AISNE (19 mai 2019) – NOUVEAU PARCOURS

Le FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS ET LAONNOIS organise, le dimanche 19 mai 2019, la 21ème édition de la course du bord de l’AISNE, une course pédestre de 10KM dont le départ sera donné à 10H00, depuis l’esplanade Jean THOURAUD à GUIGNICOURT.

Cette nouvelle édition est aussi l’occasion d’inaugurer le nouveau parcours de la course… En effet, la course dira « Adieu ! » aux 4 boucles qui, certes, avaient un certain charme mais qui faisaient tant souffrir les mollets et mettaient à mal le moral (surtout dans le dernier tour) de nos participants! Cette année, les coureurs, après un départ toujours pris sur l’esplanade, continueront de profiter des bords ombragés du bord de l’AISNE puis quitteront GUIGNICOURT par la route pour se rendre à MENNEVILLE, village voisin, avant de revenir au point de départ en empruntant la promenade d’ILLERIEDEN. Un parcours qui gardera donc son identité mais qui sera, sans doute plus rapide et moins difficile.

Cette course est inscrite au calendrier des courses hors-stade des HAUTS DE FRANCE.

Comme les années précédentes, les marcheurs sont aussi les bienvenus puisqu’ils pourront prendre, dès 8H00, le départ d’une marche de 13,5KM empruntant les bords de l’AISNE, les chemins et bois environnants.

Vous pouvez accéder rapidement aux informations de la course à l’aide des liens suivants:

Réglement de la course;
Parcours du 10KM et de la marche
Inscription

LE FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS ET LAONNOIS et tous ses bénévoles ont hâte de vous accueillir pour cette nouvelle édition.

L’ASSOCIATION

La course à pied est un sport facilement accessible, de plus en plus en vogue. Les bénéfices de sa pratique sont nombreux : bien-être, perte de poids, amélioration du système cardio-vasculaire, retardement des effets du vieillissement… Néanmoins, cette activité, comme toute activité sportive, nécessite un encadrement adapté pour être pratiquée en toute sécurité.

Partant de ce constat, et au vu de la demande grandissante, des coureurs aguerris de la région se sont regroupés en association pour répondre à cette demande et offrir un encadrement et un suivi adapté à chacun.

En août 2014 était créée le FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS.
Débutants souhaitant découvrir la pratique de la course à pied ou coureurs confirmés préparant des compétitions, l’association, pour répondre à vos besoins, propose :
– de vous apprendre à courir en évitant les blessures ;
– des entraînements en groupe, synonyme de sécurité, d’émulation et de convivialité ;
– de vous offrir un encadrement et un suivi jusque-là réservé aux athlètes de haut niveau ;
– de bénéficier d’un plan personnalisé élaboré par un entraîneur confirmé autour de séances de footing, de séances spécifiques ou de préparation physique généralisée ;
– aux compétiteurs, d’avoir un suivi adapté à leurs objectifs.

Depuis février 2018, le FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS est affilié à la Fédération Française d’Athlétisme. Outre la possibilité aux adhérents de se licencier, cette affiliation permet à l’association de former des entraîneurs, des juges-arbitres mais aussi de permettre l’accueil et l’encadrement d’un plus grand nombre de personnes souhaitant pratiquer la course à pied.

Venez nous rejoindre et courir avec le FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS : notre coach, Ali SADDEDINE, vous conseillera pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels …