Auteur : FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS

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FOULÉES DES SACRES – 13 JUIN 2015

8 coureurs de l'association ont participé à la troisième édition de la foulée des Sacres. Une course organisée par les sapeurs pompiers de la ville de REIMS qui empruntent, deux fois, une boucle de...

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10KM DE CHÂLONS EN CHAMPAGNE – 06 JUIN 2015

Les 10KM de CHALONS EN CHAMPAGNE est une épreuve qualificative au championnat de FRANCE. Ce type d'épreuve présente l'avantage de proposer, en géneral, des parcours sans difficulté (pas de dénivelé, pas trop de relance…). Ayant...

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CHORÉGRAPHIE DE GAINAGE

Le gainage est le complément essentiel à la pratique de la course à pied. Les exercices de gainage permettent le renforcement musculaire et favorisent la tonicité du dos et des abdominaux. Ce travail complémentaire...

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TRANSBAIE 2015

Evénement incontournable du département de la SOMME, la TRANSBAIE 2015 aura lieu le dimanche 21 juin 2015 à 10H00. Cette course atypique attire chaque année depuis 25 ans, plus de 6000 "fous" attirés par...

TELETHON 2015 0

TELETHON 2015

Le TELETHON se déroulera, cette année, les 5 et 6 décembre 2014. A cette occasion, l’association les FOULEES MONTOISES organise une épreuve de 24H00 du vendredi 5 à décembre à 17H00 au samedi 6...

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APPRENDRE A COURIR

LE FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS a la volonté de permettre à chaque adhérent d’atteindre ses objectifs. Reprise d’une activité, maintien de la forme, compétition… Ali, notre coach, vous suit et vous conseille dans votre entraînement. Dans...

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FOULEES RETHELOISES

Le dimanche 02 novembre 2014 à 15H00 était donné le départ des 26ième Foulées Rethéloises sur la promenade des ISLES à RETHEL. Un parcours de 4 boucles de 2,5KM dans les rues de RETHEL sans...

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TRANSBAIE 2014

Quelques mois avant la création du FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS, quelques coureurs de la future association ont participé à la 26ième édition de la TRANSBAIE. Il s’agit d’une épreuve d’une quinzaine de kilomètres (à vol...