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La course à pied est un sport facilement accessible, de plus en plus en vogue. Les bénéfices de sa pratique sont nombreux : bien-être, perte de poids, amélioration du système cardio-vasculaire, retardement des effets du vieillissement… Néanmoins, cette activité, comme toute activité sportive, nécessite un encadrement adapté pour être pratiquée en toute sécurité.

Partant de ce constat, et au vu de la demande grandissante, des coureurs aguerris de la région se sont regroupés en association pour répondre à cette demande et offrir un encadrement et un suivi adapté à chacun.

En août 2014 était créée le FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS.
Débutants souhaitant découvrir la pratique de la course à pied ou coureurs confirmés préparant des compétitions, l’association, pour répondre à vos besoins, propose :

  • de vous apprendre à courir en évitant les blessures ;
  • des entraînements en groupe, synonyme de sécurité, d’émulation et de convivialité ;
  • de vous offrir un encadrement et un suivi jusque-là réservé aux athlètes de haut niveau ;
  • de bénéficier d’un plan personnalisé élaboré par un entraîneur confirmé autour de séances de footing, de séances spécifiques ou de préparation physique généralisée ;
  • aux compétiteurs, d’avoir un suivi adapté à leurs objectifs.

Venez nous rejoindre et courir avec le FOOTING LOISIR GUIGNICOURTOIS : notre coach, Ali SADDEDINE, vous conseillera pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels …

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